Nazywam się Marek – jestem trenerem personalnym. Na co dzień stykam się z różnymi osobami, które albo chcą schudnąć, albo wyrzeźbić sylwetkę. Niektórzy przychodzą do clubu po to, aby poprawić swoją kondycję. Staram się mocno im kibicować i pomagać dobrze wykorzystać czas spędzany w tym miejscu.

Od jakiegoś czasu prowadzę własnego bloga, na którym wypowiadam się na ten bliski mi temat. Wspominam, w jaki sposób można przyczynić się do przyrostu muskulatury, w jaki sposób sportowcy się wspomagają. Pomagam również stworzyć plan treningowy na rzeźbę.

Nawet jeżeli planujesz ćwiczyć w domowym zaciszu, zajrzyj na moją stronę, by dowiedzieć się, jak to robić. Znajdziesz tu wiele cennych wskazówek. Mam coraz więcej wejść na blogu. To oznacza, że jest dla moich czytelników wartościowym. Mam nadzieję, że i Tobie się spodoba i zaczniesz zaglądać tu regularnie.